Vitamin A｜11103-57-4

1. penting untuk mata yang sihat, dan menghalang rabun malam dan penglihatan mata yang lemah.

2.kajian menunjukkan kesan perlindungan terhadap gangguan mata biasa seperti katarak.

3.didapati melindungi daripada degenerasi makula mata yang membawa kepada kehilangan penglihatan di tengah-tengah medan penglihatan.

4.menggalakkan kerja normal sistem pembiakan pada lelaki dan perempuan, termasuk semasa mengandung dan penyusuan.

5.penting dalam perkembangan tulang dan gigi.

6.antioksidan berkuasa yang melindungi sel dan tisu badan daripada kanser dan penyakit kardiovaskular, dengan meneutralkan kerosakan radikal bebas yang dipercayai membawa kepada penyakit; kajian telah menunjukkan bahawa pengambilan Vitamin A dan/atau karotenoid yang tinggi boleh membantu mengurangkan risiko beberapa jenis kanser.

7. Dikenali mempunyai aktiviti anti-virus yang kuat dan untuk meningkatkan fungsi sel darah putih dan menguatkan sistem imun terhadap selsema, selesema, dan jangkitan buah pinggang, pundi kencing, paru-paru dan membran mukus.

8.menggalakkan lapisan permukaan mata yang sihat dan saluran pernafasan, kencing, dan usus, sebagai penghalang perlindungan terhadap virus dan bakteria yang memasuki badan dan menyebabkan jangkitan.

9.menggalakkan rambut dan kuku yang sihat.

10.boleh mencegah masalah kulit seperti jerawat, menggalakkan kulit yang sihat bebas kedutan dan membantu menghilangkan bintik-bintik penuaan.

11.melambatkan proses penuaan (anti-penuaan).